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PRL: CUIDARSE EN LA OFICINA CON 1º CFGS AFI

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Como indica el INSST en sus publicaciones sobre prevención de riesgos laborales: "El trabajo en oficina está asociado a la idea de comodidad y a la ausencia de riesgos laborales. Sin embargo, en las oficinas se producen, además de los accidentes clásicos de seguridad (golpes, caídas, incendios, etc.) otro tipo de problemas. Nos referimos a los dolores musculares, las alergias, las alteraciones de la vista, el estrés o la fatiga física y mental." Esta semana hemos trabajado todos estos riesgos, y además hemos practicado algunos ejercicios físicos que pueden incluirse en la rutina diaria de un trabajador que está en la oficina. Movilizar los brazos, apretar las palmas de las manos una contra otra, levantar las piernas haciendo fuerza con los cuádriceps, incluso ejecutar unas cuantas sentadillas. Son movimientos que pueden realizarse en una oficina y ayudarán a evitar riesgos laborales asociados a la ergonomía de los puestos que va a cubrir nuestro alumnado durante su carrera pr